每一個媽媽,都希望孩子孩子有一個“高”起點,將來取得“高”成就!可是,由於身高受到遺傳等因素的影響,很多時候不能盡如人意。到底該怎麼做才能幫助孩子挖掘成長潛能,達到比較理想的身高呢?每個家長都希望自己的孩子能長大高個兒,但如果連起碼的生長發育規律都掌握不好,不要說是讓孩子長高了,還有可能導致孩子產生疾病的風險。

  後兒保優勢成長中心經過調查,發現有近97%的人不知道孩子的生長規律,80%以上的家長無法提供孩子1年以前的身高。其實,讓孩子長高是有規律可循的,也是有好方法的。把握好孩子長高的三個最關鍵的長個期,而且每3個月要給孩子量1次身高即可。

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生活節奏越來越快,我們每天忙工作,上下班坐公交車的時間似乎變得格外寶貴,有人利用這個時間聽學英語,更多的人利用這個時間聽音樂。但問題是,你知道天天這麼戴著耳機聽,會對我們的身體造成多大的影響嗎?

耳機不是你想怎麼聽就怎麼聽

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1、鹽水浸泡法防止牛仔褲掉色。此招最適合對付牛仔裝和花色衣服的褪色問題,效果極靈。新買回來的衣服為了防止褪色,在第一次下水之前要先用濃鹽水泡上半個小時,然後再按照常規方法清洗。如果仍有輕微掉色的話,可以在每次下水清洗之前鬥毆先用淡鹽水浸泡上十分鐘,長此以往堅持下去,衣服就絕對不會在掉色了。平時在洗滌時,若能將裡側翻出來再清洗曬乾,也能使褪色的程度減到最低。(這種方式可有效的解決牛仔褲褪色的辦法)

2、將牛仔褲折好,放入洗衣袋裡(或使用手洗),清潔劑請使用洗碗精,一般洗衣粉為了有潔白的效果成份中都含少許的漂白劑,故牛仔褲容易掉色,洗碗精不含漂白劑,除了有清潔的效果外,還可去油漬。

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白色衣服或者淺色衣物變黃了清洗起來比較麻煩,那如何在衣服發黃之前防止它呢?下面告訴大家防止衣服發黃的小竅門。

首先,在洗衣服前,添加固色劑(一般正規的洗衣店都有賣),一件衣服大概需要13-14克,泡2-3分鐘後,再用肥皂清洗乾淨即可。這樣可以保證衣服顏色不容易褪色。

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寶寶想要長高,重點在於均衡的營養吸取,當中,蛋白質、鈣、脂肪酸和維生素等營養素是長高必需的,孩子的長高與營養素攝入多少有直接關係。為了使孩子長高,在營養方面,家長應如何正確地安排呢?

孩子長高必須的營養素:蛋白質、鈣、維生素等

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連續下一個星期的雨,感覺身體都快發霉了,好不容易有個晴天。陽光明媚,也不太冷,趕快寶貝騎自行車到河邊溜搭溜搭。

 

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