夢鎂的仙境

一般在廳堂裡擺放的花草，數量應控制在3盆以內；而在品種上，最好選一些對光照要求不高的植物，如萬年青、巴西鐵樹和中國蘭類；臥室裡最好不要擺設花草，如果一定要擺，可選一些仙人掌、仙人球等小巧玲瓏的肉質植物作點綴。

蘆薈、吊蘭和虎尾蘭，可清除甲醛。15平方米的居室，栽兩盆虎尾蘭或吊蘭，就可保持空氣清新，不受甲醛之害。虎尾蘭，白天還可以釋放出大量的氧氣。吊蘭，還能排放出殺菌素，殺死病菌，若房間裡放有足夠的吊蘭，24小時之內，80%的有害物質會被殺死；吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳。

海帶為何被稱為長壽菜

冬季乾冷，不少寶寶開始嘴角乾裂，小嘴巴周圍都紅腫起來，嘴角開裂，嚴重的還可能會有一點出血，天氣乾冷，通常症狀是嘴角開裂，伴有出血、疼痛、紅腫等，嚴重的會發生糜爛，吃飯、說話都不方便。如果細菌侵入，可能會導致更嚴重的問題。會發生這種情況，一般是因為氣候寒冷乾燥、人體皮脂腺分泌減少、皮膚容易乾裂，而小寶寶不會反應，任憑乾燥，寶寶口唇乾、癢時常用舌頭去舔，唾液很快被蒸發，會越舔越乾，有些地方乾得掉皮後，他們又喜歡用手去撕，會導致乾裂情況加重或感染。若此時又沒有保持乾淨，嘴巴傷口讓潛伏在口角周圍的細菌乘虛而入，引起細菌性口角炎。

其次，有些幼兒有些不良習慣比如吸吮手指、咬鉛筆等，會刺激唾液腺分泌唾液。口角溫暖潮濕，白色念珠菌等最適宜在這樣的環境中生長繁殖，從而發生黴菌性口角炎。

冬季空污拉警報！台灣1,649萬敏感族群將陷「重度過敏」危機！禾馨民權婦幼診所兒科巫漢盟醫師提醒，長期處於空氣污染中，會加重日後過敏發作的嚴重性和頻率。氣象達人彭啟明也強調，2016年台灣空氣品質最嚴重地區在高雄左營一年156天被環保署認定達到「對敏感族群不健康」橘色警戒，每次至少持續數天。雖然目前已經有不少管制策略，但仍沒有立即的解決方案，因此民眾更需注意空污對過敏造成的危害。

巫漢盟醫師進一步解釋，空污引發的敏感反應，雖然是人體防禦機制，但可能讓原本對人體無害的冷刺激、塵蟎、黴菌過敏症狀加重，身體免疫走向反應趨於劇烈，產生比過去更頻繁、更持久的打噴嚏、流鼻水等發炎症狀。尤其此時民眾常誤以為過敏加重是因為氣溫變化，只選擇加強保暖或放任不管，也讓冬季過敏就診人數增加2-3成。兩位專家提醒，避免空污改變免疫走向，需調節身體免疫平衡！

今年入冬最強寒流來襲，今天早上又看到令人傷心的新聞，一對老夫妻倒臥家中，僅剩一個孫子在旁嚎啕大哭，至今寒流發威已經造成寒流發威 台北市12人疑天冷猝死

趕快來跟大家分享如何做好保暖，和幾款好喝的冬飲，祝福大家平安過冬。

　一到冬天，有些容易四肢冰冷的朋友們，開始會用熱水泡腳。泡腳不僅舒服，而且可以“活血化瘀”，很多人對於熱水泡腳感覺上是一種養生觀念。可很多人並不知道，一些患有慢性病人泡腳不僅不能夠達到養生的目的，甚至可能會讓病情加重或惡化，甚至影響人體健康。醫師指出，對於有皮膚病的病患，或者是靜脈曲張、靜脈血栓、動脈閉塞缺血和糖尿病人，泡腳一定要慎重，不能說想泡就泡。

　在血管門診，常常會遇到因為泡腳而痛苦不堪的血管病患者。因為下肢血管病人往往感覺下肢冷，自然就想到熱水泡腳。那結果為什麼會事與願違呢？甚至有反效果。

來喔，輕鬆抽大獎喔，２０１７的聖誕節交換禮物老是抽到不好的嗎？

沒關係２０１８第一抽分享給妳

近日以來，中南部尤其台中及高屏地區大氣中細懸浮微粒（PM2.5）濃度偏高，像在高雄,不僅有高雄網友發現，連當地最高地標85大樓都淹沒其中。最近20、21日南部PM2.5再度達到中高等級。

PM2.5到底是什麼？影響到底有多大？

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